logo

МАСТЕР-КЛАССЫ "ЙОГА В ГАМАКАХ"

03 декабря
 МАСТЕР-КЛАССЫ "ЙОГА В ГАМАКАХ"

Данные занятия направлены :

на тщательную проработку определенного сегмента нашего тела (тазобедренные суставы, позвоночник, плечевой пояс и т.д.) 
изучение определенных комплексов упражнений - способствующих более быстрому результату
погружение в анатомический мир

Занятия будут интересны как уже ведущим преподавателям данного направления, так и тем, кто хочет знать больше и неравнодушен к практикам "йога в гамаках".


Даты мастер-классов: 

4 декабря (пт) с 17:00 до 19:00 
Тема "Раскрытие Тазобедренных Суставов"
Проработка тазобедренных суставов, Раскрытие, Анатомические Особенности, Комплексы На Шпагаты. 

11 декабря (пт) с 17:00 до 19:00
Тема "Здоровая Спина"
Позвоночник- анатомические особенности, Проблемы с Позвоночником, Укрепление Мышц, Комплексы на Вытяжение

Стоимость: 500 руб, 
для всех прошедших семинар "йога в гамаках" - скидка 50%!!! 

 Место проведения: студия 412, 8 марта 14, 4 этаж. ( перекресток Малышева-8 Марта)
Запись: +7 963 040 58 99
или на сайте