logo

*FLY YOGA SCHOOL*ОБУЧЕНИЕ ЙОГА В ГАМКАХ

01 ноября
*FLY YOGA SCHOOL*ОБУЧЕНИЕ ЙОГА В ГАМКАХ

Обучающий Семинар - 6 часов 
Ведущая: Полина Чернышева 

В программе: 
-Принципы Пилатеса (история-теория) 
-Отстройка Дыхания 
- Отстройка положений в гамаке 
(теория+практика) 
- Низкий гамак(15-20 см от пола) 
- Средняя высота (50-60 см от пола) 
- Верхний гамак (на сгибе бедер) 
-Мини-комплексы по принципу Пилатеса 

Каждый участник получает методический материал, с подробным описанием всех упражнений "Пилатес с гамаком". 

Стоимость: 
3000 руб. - при предварительной оплате и записи до 26 ноября!!! 
3500 руб.- при с 26 ноября по 7 декабря! 
3900 руб. - при оплате 8 декабря (в день начала семинара). 

</div><div class=