
Базовый онлайн-курс "FLY YOGA"
Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках.
Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно из любой точки мира!
В программе курса:
- Основные принципы работы с гамаком (правила, безопасность, конструкция)
- Изучение более 80-ти базовых поз и упражнений с гамаком
- Отработка, отстройка и правка (аджасмент) в ключевых базовых позах с гамаком;
- Изучение и разбор асан по видео-урокам в высоком и нижнем гамаке:
- Подробный разбор и отработка базовых перевернутых поз (страховка и вариации);
- Разбор базовых виньяс (переходов) с гамаком;
- Принципы построения тренировочной последовательности (структура занятия);
- Основные противопоказания к практике с гамаком;
- Основы преподавательского мастерства и получения навыков ведения групповых занятий;
- Онлайн-занятия по следующим темам:
- «Практика первого полета»
- «Нижний гамак»
- «Сила и гибкость»
- «Fly yoga поток»
Преимущества курса:
- Обучение в удобное для тебя время из любой точки мира.
- Обучение под руководством сразу 2-х ведущих специалистов школы "Fly Yoga School": Ксении Грицук и Инны Петруни.
- Авторское методическое пособие в электронном виде.
- Помощь куратора и быстрая обратная связь по всем вопросам.
- Первый опыт преподавания йоги в гамаках уже во время курса.
- Месяц открытого доступа ко всем урокам после завершения курса.
- Получение диплома при успешной сдаче экзамена.
Для кого курс?
- Для тех, кто намерен стать специалистом по йоге в гамаках.
- Для опытных практиков йоги и других направлений.
- Для инструкторов в смежных направлениях: фитнес, пилатес, танцы.
Что необходимо для курса?
- Намерение и время на обучение
- Хороший интернет
- Гамак для йоги
- Место для занятий
- Память на телефоне
Преподаватели курса:
Ксения Грицук – автор, методист и ведущий специалист «Fly Yoga School», сертифицированный инструктор по направлению «йога в гамаках», «хатха-йога», «йога для беременных», «детская йога». Главный организатор международного фестиваля «Fly Yoga Fest».
Инна Петруня - сертифицированный преподаватель йоги в гамаках и хатха-йоги, автор и методист «Fly Yoga School» по направлениям «Fly Yoga с нуля», «Fly Yoga Pro», сертифицированный специалист по глубоким релаксационным практикам (йога-нидра).
Подай заявку и получи подробную программу: +7 (912) 667-20-71 /пн - пт/ 08:00 - 16:00 (мск)
Стоимость курса | ||
---|---|---|
Базовый | Классика | Премиум |
1 месяц обучения | 1 месяц обучения | 1 месяц обучения |
Методическое пособие (pdf) | Методическое пособие (pdf) | Методическое пособие (pdf) |
31 онлайн-урок | 31 онлайн-урок | 31 онлайн-урок |
1 онлайн-занятие | 1 онлайн-занятие | 1 онлайн-занятие |
2 видеозанятия | 2 видеозанятия | 2 видеозанятия |
1 месяц доступ после обучения | 2 месяца доступа после обучения | 3 месяца доступа после обучения |
- | Месяц подписки на онлайн-тренировки | Месяц подписки на онлайн-тренировки |
- | Релакс-подушечка для шавасаны * | Релакс-подушечка для шавасаны * |
- | - | Гамак от FlyYoga * |
Сертификат * | Сертификат * | Сертификат * |
17 900 р. | 20 900 р. | 26 500 р. |
Стоимость диплома 4 700 р. |
* Доставка товаров не включена в стоимость курса. О способах оплаты и сумме доставки уточняйте у куратора.
Скидка 10%:
- В период ранней регистрации (до 11 июня 2022г.)
- Если вы уже проходили обучение в школе "Fly Yoga" или покупали гамак «FlyYoga»
- Видеоурок в подарок!
Отзывы
Свежие новости