Top.Mail.Ru
Тренер:
Евгения Галахова
Дни недели практик:
среда, суббота
Время:
15:50

Постнатальная йога по методике Birhtlight — это мягкий терапевтический вид практики йоги, включающий осознанную работу с дыханием. Будем использовать различные пропсы: стул, болстер, йога-блоки, ребозо, возможно даже гамак, но это не точно.

Присоединиться могут мамы детей любого возраста, потому что цель наших занятий будет:
Работа с осанкой

Закрытие таза и восстановление функций тазового дна
Коррекция диастаза
Восстановление сил
Снятие напряжения, боли, релаксация
Поддержка в кругу мам

                                                                       
 

                                                                       

Ближайшие мероприятия

Базовый онлайн-курс<br>«FLY YOGA»<br>первая ступень
Аксинья Матвеева, Евгения Трифонова, Евгения Галахова, Ольга Старикова, Алиса Пилясова
4 марта - 3 июня 2025г.

Г

Газ-Сале

Гатчина

Геленджик

Георгиевск

Глазов

Голышманово

Горно-Алтайск

Грозный

Губкин

Губкинский

Гудермес

Гуково

Гусь-Хрустальный

Д

Дербент

Дзержинск

Димитровград

Дмитров

Долгопрудный

Домодедово

Донской

Дубна

Е

Евпатория

Егорьевск

Ейск

Екатеринбург

Екатеринбург

Елабуга

Елец

Ессентуки

Ж

Железногорск

Жигулёвск

Жуковский

З

Заводоуковск

Заречный

Зеленогорск

Зеленодольск

Златоуст

И

Иваново

Ивантеевка

Игрим

Ижевск

Избербаш

Иркутск

Искитим

Ишим

Ишимбай

Й

Йошкар-Ола

К

Казань

Казахстан

Калининград

Калуга

Каменск-Уральский

Каменск-Шахтинский

Камышин

Канск

Каспийск

Кемерово

Керчь

Кинешма

Кириши

Киров

Кировград

Кирово-Чепецк

Киселёвск

Кисловодск

Клин

Клинцы

Ковров

Когалым

Коломна

Комсомольск-на-Амуре

Копейск

Королёв

Коротчаево

Кострома

Котлас

Красногорск

Краснодар

Краснокаменск

Краснокамск

Красноселькуп

Краснотурьинск

Красноярск

Кропоткин

Крымск

Кстово

Кузнецк

Кумертау

Кунгур

Курган

Курильск

Курск

Кызыл