Неделя, и мы в Москве!

25 июня наш день начнется с живого (живого!) семинара!

Что будет?

Лучшее комбо!: Экспресс-семинар "FLY YOGA с нуля" и мастер-класс "FLY YOGA PRO"

А подробнее?…

    ▶️ Основные понятия при работе с гамаком: история, конструкция, техника безопасности, противопоказания

    ▶️ Изучение базовых положений и упражнений в направлении Fly Yoga

    ▶️ Структура занятия и базовые принципы построения последовательности упражнений

    ▶️ Разбор и отработка базовых виньяс (переходов) с гамаком

    ▶️ Базовые знания по анатомии и физиологии опорно-двигательного аппарата и влияние Fly Yoga на позвоночник

    ▶️ Подробный разбор базовых перевернутых поз в Fly Yoga (страховка, отработка, вариации)

    ▶️ Разбор комплексов с использованием разных уровней гамака по следующим темам

               ⏩ Комплекс "Первый полет" (высокий гамак)

               ⏩ Комплекс "Нижний гамак"

               ⏩ Комплекс "Сила и гибкость" (высокий гамак)

    ▶️ Итоговый срез знаний по полученным материалам и сертификация

    ▶️ Методическое пособие

Кому подойдет семинар?

    ➡️ Тем, кто хочет освоить направление "йога в гамках"

    ➡️ Обучение для опытных практиков и любителей йоги, которые хотят понимать направление изнутри

  ➡️ Расширение возможностей для действующих инструкторов имеющих базу знаний в смежных направлениях: фитнес, wellness (пилатес, физиотерапия, реабилитация), хореография, танцы;

А сертификат? 

При успешной сдаче экзамена участники семинара получают лицензированный сертификат "Fly Yoga", с правом ведения данной практики.

Стоимость обучения семинар + мастер-класс: 15 000 руб.*

* Скидка 10% - если вы уже проходили обучение в нашей школе или покупали гамак «FlyYoga» (13 500 руб. со скидкой)

Оставить заявку

Что ещё?

Мастер-класс "FLY YOGA PRO"

Практический мастер-класс для преподавателей йоги в гамаках с целью расширения профессиональных навыков и освоения практик повышенного уровня сложности.

    ✅ Интенсивная практика йоги в гамаках;

    ✅ Создание потока (виньяс), отработка сложных асан;

    ✅ Страховки в переворотах.

Стоимость мастер-класса: 5000 руб.*

* Скидка 10% - если вы уже проходили обучение в нашей школе или покупали гамак «FlyYoga» (4 500 руб. со скидкой)

Оставить заявку

Кто ведет?

Инна Петруня – наш ведущий сертифицированный преподаватель йоги в гамаках, бессменный напарник Ксении Грицук в базовом онлайн-курсе "FLY YOGA", автор и методист "Fly Yoga School" по направлениям "Fly Yoga с нуля", "Fly Yoga Pro", сертифицированный специалист по глубоким релаксационным практикам (йога-нидра), преподаватель хатха-йоги.

Где всё это будет?

г. Москва, Спартаковский переулок 2, стр. 1, БЦ Платформа, этаж 3 (Yogaplatforma) это (8 мин. от м.Красносельская, 11 мин. от м.Баумансская)

Когда будет?

Семинар:

25 июня - 10:00-17:30 (будет полчаса на обед)

26 июня - 10:00-18:00 (будет час на обед)

Мастер-класс:

26 июня - 18:30-21:00

Оставить заявку