Онлайн мастер-класс "Fly Yoga вариации"

Преподаватель:
Ксения Грицук
Платформа:
ZOOM
Дата:
26 мая 2022г.

Всем любителям, как йоги на коврике, так и йоги в гамаках посвящается: изучаем классические позы йоги в нестандартном исполнении. Одно из преимуществ гамака - вариативность. И на мастер-классе вы убедитесь как одна и та же поза на коврике может «заиграть новыми красками» на гамаке. После мастер-класса многие из вас посмотрят на гамак под новым ракурсом и с новым вдохновением!

Вид гамака:

  • Гамак с ручками
  • Эластичное полотно

В программе:

  • Ключевые асаны в йоге 
  • Вариации ключевых асан с коврика на гамаке
  • Отстройка и вариации поз стоя
  • Отстройка и вариации поз сидя
  • Отстройка и вариации прогибов
  • Отстройка и вариации перевернутых

Мастер-класс предназначен для:

  • Любителей гамаков и йоги
  • Преподавателей йоги в гамаках
  • Преподавателей хатха-йоги и других направлений
  • Всех любителей физической культуры и корректного развития тела

Преподаватель: Ксения Грицук – автор, методист и ведущий специалист «Fly Yoga School», сертифицированный инструктор по направлению «йога в гамаках», «хатха-йога», «йога для беременных», «детская йога». Главный организатор международного фестиваля «Fly Yoga Fest».

Продолжительность: 2,5 часа

Стоимость: 2500 рублей

Время: 13:00 - 15:30 (мск)

Оставить заявку






Г

Газ-Сале

Гатчина

Геленджик

Георгиевск

Глазов

Голышманово

Горно-Алтайск

Грозный

Губкин

Губкинский

Гудермес

Гуково

Гусь-Хрустальный

Д

Дербент

Дзержинск

Димитровград

Дмитров

Долгопрудный

Домодедово

Донской

Дубна

Е

Евпатория

Егорьевск

Ейск

Екатеринбург

Екатеринбург

Елабуга

Елец

Ессентуки

Ж

Железногорск

Жигулёвск

Жуковский

З

Заводоуковск

Заречный

Зеленогорск

Зеленодольск

Златоуст

И

Иваново

Ивантеевка

Игрим

Ижевск

Избербаш

Иркутск

Искитим

Ишим

Ишимбай

Й

Йошкар-Ола

К

Казань

Казахстан

Калининград

Калуга

Каменск-Уральский

Каменск-Шахтинский

Камышин

Канск

Каспийск

Кемерово

Керчь

Кинешма

Кириши

Киров

Кировград

Кирово-Чепецк

Киселёвск

Кисловодск

Клин

Клинцы

Ковров

Когалым

Коломна

Комсомольск-на-Амуре

Копейск

Королёв

Коротчаево

Кострома

Котлас

Красногорск

Краснодар

Краснокаменск

Краснокамск

Красноселькуп

Краснотурьинск

Красноярск

Кропоткин

Крымск

Кстово

Кузнецк

Кумертау

Кунгур

Курган

Курильск

Курск

Кызыл