Семинар «FLY YOGA с нуля»
г.Екатеринбург

Преподаватель:
Инна Петруня
Живое обучение
Студия "FlyYoga" г.Екатеринбург ул.Энгельса, 36
Дата:
20 января- 22 января 2022г.

Семинар "Fly Yoga с нуля"

Погружение в самое воздушное направление йоги – «fly yoga». Каждый участник курса не только окунется в бесконечно воздушный поток новых ощущений, но и получит базовые практические умения по составлению последовательностей, навыкам преподавания и теоретические знания по основам безопасности и принципам практики с использованием гамака.

Вид гамака:

  • Гамак с ручками

В программе:

  1. История возникновения йоги в гамаках;
  2. Конструкция гамака с ручками и основные принципы работы;
  3. Техника безопасности во время практики;
  4. Основные противопоказания к практике на гамаках;
  5. Разбор и отработка базовых виньяс (переходов) с гамаком;
  6. Подробный разбор базовых перевернутых поз (страховка, отработка, вариации);
  7. Принципы построения базовой тренировочной последовательности (структура занятия);
  8. Базовые знания по анатомии и физиологии опорно-двигательного аппарата и влияние йоги в гамаках на позвоночник;
  9. Основы преподавательского мастерства и отработка навыков ведения практики для группы;
  10. Экзамен и сертификация.
  11. Изучение и отработка базовых положений и упражнений с гамаком;
  12. Разбор комплексов с использованием разных уровней гамака по следующим темам:
  • Комплекс «Первый полет» (высокий гамак)
  • Комплекс «Сила и гибкость» (высокий гамак)
  • Комплекс «Релаксация» (нижний гамак)

Семинар предназначен:

  • Для тех, кто намерен освоить направление fly yoga;
  • Для инструкторов имеющих базу знаний в смежных направлениях: фитнес, wellness (пилатес, физиотерапия, реабилитация), хореография, танцы;
  • Для опытных практиков и любителей йоги

Продолжительность: 18 часов (3 дня)

Преподаватель: Инна Петруня - сертифицированный преподаватель йоги в гамаках и хатха-йоги, автор и методист «Fly Yoga School» по направлениям «Fly Yoga с нуля», «Fly Yoga Pro», сертифицированный специалист по глубоким релаксационным практикам (йога-нидра).

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Стоимость участия в семинаре: 13 300 руб.

Скидка 10%:

  • В период ранней регистрации (до 20 декабря 2022г. – 11 970 руб.) 
  • Если вы уже проходили обучение Fly Yoga School или покупали гамак «Fly Yoga»

Оставить заявку

Ближайшие мероприятия

Онлайн-курс
Наталья Курзанова
28 ноября - 11 декабря 2022г.
Онлайн мастер-класс
Ксения Грицук
15 декабря 2022г.
Семинар «FLY YOGA с нуля» г. Екатеринбург
Инна Петруня
20 января- 22 января 2022г.
Онлайн-курс «FLY YOGA для беременных»
Ксения Грицук
23 - 05 февраля 2023г.

Г

Газ-Сале

Гатчина

Геленджик

Георгиевск

Глазов

Голышманово

Горно-Алтайск

Грозный

Губкин

Губкинский

Гудермес

Гуково

Гусь-Хрустальный

Д

Дербент

Дзержинск

Димитровград

Дмитров

Долгопрудный

Домодедово

Донской

Дубна

Е

Евпатория

Егорьевск

Ейск

Екатеринбург

Екатеринбург

Елабуга

Елец

Ессентуки

Ж

Железногорск

Жигулёвск

Жуковский

З

Заводоуковск

Заречный

Зеленогорск

Зеленодольск

Златоуст

И

Иваново

Ивантеевка

Игрим

Ижевск

Избербаш

Иркутск

Искитим

Ишим

Ишимбай

Й

Йошкар-Ола

К

Казань

Казахстан

Калининград

Калуга

Каменск-Уральский

Каменск-Шахтинский

Камышин

Канск

Каспийск

Кемерово

Керчь

Кинешма

Кириши

Киров

Кировград

Кирово-Чепецк

Киселёвск

Кисловодск

Клин

Клинцы

Ковров

Когалым

Коломна

Комсомольск-на-Амуре

Копейск

Королёв

Коротчаево

Кострома

Котлас

Красногорск

Краснодар

Краснокаменск

Краснокамск

Красноселькуп

Краснотурьинск

Красноярск

Кропоткин

Крымск

Кстово

Кузнецк

Кумертау

Кунгур

Курган

Курильск

Курск

Кызыл