Как насчёт средиземноморской зимы?
Нежное солнце, бурлящее море, горы, ароматный чай возле камина, вечно зелёные деревья, сезон цитрусовых ...
Атмосфера уединения, спокойствия и внутренней философии. И все это приукрашено йога-программой для всей семьи!
✓ 3-10 января 2020 года
✓ Отель "Kimera Lounge"
✓ Чирали/ Турция
В программе:
✓ утренние ритуалы для прекрасного самочувствия и крепкого
здоровья
✓ арт-терапия: творческое самовыражение через рисование и танцы
✓ походы и прогулки по Чирали (гора Химера, Олимпос, Ликийская Тропа)
✓ хамам: турецкие традиции омовения
✓ релакс-йога: техника расслабления и концентрации внимания
✓ фитнес-час: позитивные практики для бодрости духа
✓ йога в гамаках: волшебная практика первого полёта
✓ семейная йога для всех: позитивно-сближающая практика
✓ лекции для родителей
А так же для детей в программе:
✓ утренняя зарядка на море
✓ йога-театр + выступление
✓ арт-терапия через рисование
Ведущие программы:
Kseniya Fly Yoga
Надежда Мурзина
Oxana Tselyiko
Программа рассчитана абсолютно для всех желающих от 0 до 90+, опыт в йоге не требуется!
Свежие новости