Онлайн-курс
FLY YOGA СТРЕТЧИНГ

Курс для инструкторов воздушных направлений и растяжки - FLY YOGA СТРЕТЧИНГ

Гибкость - одно из пяти основных физических качеств человека. На курсе мы узнаем, как увеличить амплитудность своих движений с помощью гамака, дыхания и контроля движения. Как это делать в удовольствие? 

Fly Yoga Стретчинг — это возможность полюбить растяжку, сделать её интереснее, чувственнее, разнообразнее. Это возможность улучшить качество жизни и повысить ее эффективность и конечно - подарить своему телу легкость и свободу.

О чем программа курса  "FLY стретчинг"?

После прохождения курса вы получите:

1. Углубленное понимание взаимосвязи гамака и тела, дыхания и движения.
2. Готовые комплексы на развитие подвижности тазобедренных и плечевых суставов
3. Понимание психологии взаимодействия с группой и эффективного управления уроками.
4. Методики глубокого релакса и массажа в гамаках.

Для кого предназначен курс?

Курс для тебя, если ты:

1. Преподаватель йоги в гамаках, и ты хочешь углубить свои знания и обогатить практику
2. Любитель с опытом практики, желающий освоить новый метод ведения тренировки в стиле smart-растяжки.
3. Преподаватель смежных направлений и стремишься расширить свой кругозор, обогатить занятия аэройогой.

Преподаватель курса - Клавдия Жукова, сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ, практикующий с 2015 года; сертифицированный инструктор «йога в гамаках»; инструктор и преподаватель студии и школы «Fly Yoga»; участник и солист с опытом в хореографии более 10 лет; автор направления, мастер-классов и курса «Fly Yoga МФР».
 

Содержание Fly Yoga Стретчинг

• 31 урок, включая углубленное понимание взаимосвязи анатомии и аэройоги.
• 3 домашних задания + 1 экзаменационное задание с индивидуальным разбором ошибок.
• Уникальные методики работы с телом через направление внимания на результат "сейчас"
• Возможность общения с единомышленниками в общем чате.
• Ценные советы от Клавдии Жуковой, чтобы избежать выгорания и наслаждаться процессом практики.
• Индивидуальная обратная связь от Клавдии каждому ученику курса.
• Личный результат от активной практики во время курса
• 1 месяц доступа на онлайн портал

Обучение может быть значительной инвестицией
Поэтому мы договорились с Тинькофф на специальные условия для вас. Возьмите рассрочку, и платите за обучение по частям и без процентов.
Узнайте больше у наших менеджеров

Оставить заявку

Подтверждение профессионализма - сертификат

Школа Fly Yoga обладает государственной лицензией на осуществление образовательной деятельности. По окончании курса Fly Yoga Стретчинг вы получите официальный сертификат, подтверждающий вашу квалификацию с правом преподавания этого направления.

Получить полную программу курса

Оставить заявку

Курс "Fly Yoga Стретчинг" - это возможность  улучшить понимание взаимодействия с телом, усилить естественную растяжку без боли и напряжения. Открыть новое видение привычного направления. Вас ждет практическая программа, которая обеспечит вас не только уникальными навыками, но и глубоким пониманием этого замечательного направления фитнеса.