Детская йога — это сочетание йоги, нейропсихологии, ОФП, растяжки, дыхательных практик, самомассажа и тд. Йога учит детей наблюдать, чувствовать, анализировать, а потому развивает мозг лучше других занятий.

Программа тренировки подбирается с учетом физиологических особенностей детей каждого возраста, учитывается также текущее состояние здоровья и уровень подготовленности.

Fly yoga - лучший помощник для здоровья и развития ребенка в любом возрасте. 

Какую пользу для здоровья можно получить при регулярных занятиях:

• Укрепление скелетно-мышечного каркаса всего тела
• Профилактика и коррекция плоскостопия
• Профилактика и коррекция нарушений осанки
• Улучшение здоровья внутренних органов пищеварения, мочевыделительной системы, нервной, гормональной, и т.д.
• Нормализация эмоционального состояния (в особенности у подростков)
• Повышение иммунитета
• Улучшение координации
•  Улучшение концентрации, внимания, успехи в учебе