FLY YOGA СЕССИЯ  В  ЕКАТЕРИНБУРГЕ!

3 НАПРАВЛЕНИЯ - 3 МАСТЕР-КЛАССА - 3 ПРЕПОДАВАТЕЛЯ - 9 ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ - СБОРНОЕ МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

При участии в 3 мастер-классах и более подписка 2 недели доступа к Online-Portal в подарок

Живая встреча, общение, обмен опытом среди преподавателей Fly Yoga School!

Вид гамака:

• Гамак с ручками

Мастер-классы предназначены для:

• Инструкторов, кто прошёл базовое обучение по йоге в гамаках
• Инструкторов других воздушных направлений
• Каждого тренера, который ищет вдохновения
• Опытных практиков

17 августа (воскресенье) 09:00-12:00

FLY YOGA ЗДОРОВАЯ СПИНА

Преподаватель: Ольга Старикова

Длительность: 3 часа

Гармоничное развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) и двигательных способностей для улучшения здоровья, качества тела и качества жизни практикующих.

• Изучение основных двигательных качеств
• Пояснение режимов работы мышц
• Примеры эффективных упражнений по группам, «низ», «центр», глобальные упражнения
• Основные теоретические принципы построения рабочих последовательностей
• Разбор основных упражнений и техника их выполнений
• Интенсивная функциональная практика с использованием гамака с ручками

17 августа (воскресенье) 13:00-17:00

ДИАГНОСТИКА ОСАНКИ

Преподаватель: Евгения Сажина

Длительность: 4 часа

Диагностика осанки - один из важнейших комплексных тестов функциональной диагностики, который позволит выявить особенности в теле клиента и составить эффективный план дальнейшей работы.

Проведя этот тест можно найти причины болей в спине, головных болей, висящего живота, проблем в работе суставов и других функциональных нарушений в организме.

Благодаря мастер-классу вы:
 Научитесь отличать норму от отклонений, видеть взаимосвязи в теле человека от стопы по головы, зоны требующие повышенного внимания
 Получите готовый алгоритм проведения диагностики в живом и/или онлайн формате
 Потренируете свою насмотренность на других участниках мастер-класса
 Узнаете как применять функциональные тесты
 Научитесь расставлять приоритеты при составлении программы тренировок для наибольшей эффективности в зависимости от запроса клиента
 Откроете новые возможности для работы с клиентами и продвижения своих услуг
 Получите методическое пособие и готовый лист диагностики осанки в печатном и электронном виде для дальнейшего использования

Информация, представленная на семинаре, собрана на основании доказательного подхода функциональной анатомии и опыта индивидуальной работы с клиентами более 7 лет.

17 августа (воскресенье) 18:00-20:00

ПАРНАЯ FLY YOGA СТРЕТЧИНГ И БАЛАНС

Преподаватели: Клавдия Жукова и  Евгения Сажина

Длительность: 2 часа

Гибкость суставов - это показатель здоровья тела. Растяжка в воздухе - это возможность комфортно регулировать амплитуду движений. Участие партнера в практике умножает ээфект в два раза!

• Практика для подвижности суставов всего тела
• Упражнения для эффективного и приятного вытяжения мышц спины и ног
• Упражнения для продольного и поперечного шпагата
• Комплекс для плечевого пояса и красивой осанки

Сертификация:

После каждого мастер-класса вам вручается сертификат о получении теоретических и практических навыков по пройденному материалу.

Даты сессии: 17 августа 2025г.

Количество мест ограниченно – 14 гамаков.

Стоимость одного мастер-класса: 5000 руб.

• Для первых 5 учеников стоимость 3500р
• Для вторых 5 учеников стоимость 4200р

При покупке нескольких мастер-классов возможна рассрочка, условия уточните у менеджера.

Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Энгельса, 36, 5 этаж, офис 503, Студия "FLY YOGA"